Учащиеся Плехановской школы сдали нормы ГТО

11 декабря 2019 года Центр тестирования ГТО Кунгурского района провел прием нормативов ГТО среди обучающихся Плехановской общеобразовательной школы со I по V ступени.
Комплекс ГТО предусматривает подготовку и выполнение установленных нормативных требований по трем уровням трудности, соответствующим золотому, серебряному и бронзовому знакам отличия «Готов к труду и обороне». Для каждой возрастной группы от 6 до 70 лет и старше определены свои нормативы.
Судейская бригада в количестве 6 человек принимали нормативы по секторам. Участниками тестирование спортивного комплекса «ГТО» стали 41 человек.
Обучающиеся пробовали себя в таких испытаниях как:
— Подтягивание из виса на высокой и низкой перекладине;
— Рывок гири 16 кг;
— Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье;
— Прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
— Поднимание туловища из положения лежа на спине (за 1 мин.);
— Челночный бег 3х10 м.;
— Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу.
ГТО — это не просто получение знака отличия, это в первую очередь совершенствование самого себя, своего внутреннего «Я». Подготавливая себя к выполнению нормативов испытаний комплекса, вы оттачиваете свою координацию, становитесь более целеустремленным, морально и физически закаленным.
Знак отличия ГТО — это показатель активной жизненной позиции гражданина Российской Федерации, его стремление к здоровому образу жизни.
Наличие знаков отличия комплекса ГТО учитывается при поступлении в высшие учебные заведения. Имеющим золотой знак отличия может быть назначена в установленном порядке повышенная государственная академическая стипендия.

Не забудьте установить виджет "Кунгур Online" для Яндекса и всегда оставайтесь в курсе всех новостей города Кунгура